ON RAMP kurz 😉
Obtížnost
Lenka Solničková
speciál lekce vzpírání
21.01.2026
19:00 - 20:00
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Vstupní kurz do CrossFitu pro začátečníky. Během 6 po sobě jdoucích lekcí se postupně naučíš správnou techniku základních cviků, práci s činkou, gymnastické prvky i principy tréninku. Díky tomu získáš jistotu a připravenost zapojit se do běžných CrossFit lekcí.
