ON RAMP kurz 😉

Vstupní kurz do CrossFitu pro začátečníky. Během 6 po sobě jdoucích lekcí se postupně naučíš správnou techniku základních cviků, práci s činkou, gymnastické prvky i principy tréninku. Díky tomu získáš jistotu a připravenost zapojit se do běžných CrossFit lekcí.